杂碎音乐论坛 » ●健康&生活● » 我的减肥梦 200斤到136斤的咸鱼转身……（附照片对比，难看……）

136 1 ...‹‹4 567 8 9 10 11 12 13 ››... 14

打印

[减肥] 我的减肥梦 200斤到136斤的咸鱼转身……（附照片对比，难看……）

本主题由 zhyclark 于 2008-5-9 19:00 设置高亮

jasper

乐乐

特别贡献组

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

会听也会唱

UID: 11818
帖子: 928
精华: 0
积分: 3590
分享值: 49
碎银子: 2610
热心值: 0

灌水（快乐）勋章分享（大将）勋章版主（辛苦）勋章

51^# 大中小发表于 2007-8-4 20:14 只看该作者

84斤啊，比我轻50斤.....................

桂影斑驳珊珊可爱

TOP

xucoco

☆ 艶後寶々♂

常务版主

Rank: 14

⺌可可小厷主⺌

UID: 7304
帖子: 3559
精华: 0
积分: 33427
分享值: 401
碎银子: 25407
热心值: 0

元老（重量级）勋章灌水（快乐）勋章梅花（女孩子）勋章分享（天使）勋章分享（国王）皇冠勋章

52^# 大中小发表于 2007-8-4 20:54 只看该作者

乐乐134斤~

~ Love ZJC forever！★

TOP

MrZallBlue

特别贡献组

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

Hands held high

UID: 9
帖子: 938
精华: 0
积分: 42827
分享值: 1583
碎银子: 11167
热心值: 0

灌水（快乐）勋章元老（重量级）勋章分享（国王）皇冠勋章色色（Mr.王子）勋章

53^# 大中小发表于 2007-8-5 05:23 只看该作者

...
1米7多...
120斤...
我要增肥啊~~~~

TOP

肉小松

音乐天使

Rank: 3 Rank: 3

大骚骚鬼

UID: 13289
帖子: 67
精华: 0
积分: 887
分享值: 20
碎银子: 487
热心值: 0

最最热心勋章分享（大侠）勋章

54^# 大中小发表于 2007-8-6 13:36 只看该作者

引用:

原帖由 Prince色色 于 2007-8-5 05:23 发表
...
1米7多...
120斤...
我要增肥啊~~~~

差不多了拉，再肥下去没力气色拉~~

TOP

melody

音乐魔王

Rank: 4

UID: 625
帖子: 488
精华: 0
积分: 1312
分享值: 0
碎银子: 1312
热心值: 34

最最热心勋章灌水（快乐）勋章梅花（女孩子）勋章

55^# 大中小发表于 2007-8-7 10:34 只看该作者

引用:

原帖由 krizalid2000 于 2007-4-28 22:07 发表
老大阿，减肥成功你太棒了，一下子就帥了！！！
可是我还是喜欢你第一张照片赫赫

是哦~~~你原来好像很搞笑~无里头滴~
现在怎么越来越正经了~

我们的目的是快乐~不要忘记哦~

TOP

melody

音乐魔王

Rank: 4

UID: 625
帖子: 488
精华: 0
积分: 1312
分享值: 0
碎银子: 1312
热心值: 34

最最热心勋章灌水（快乐）勋章梅花（女孩子）勋章

56^# 大中小发表于 2007-8-8 18:28 只看该作者

俺女朋友说你最后一张可清纯~~我晕~~`

TOP

killer-125

︶ㄣ靜水悠揚乄

辛勤斑竹

Rank: 13

音樂是時間的藝術···

UID: 5290
帖子: 1325
精华: 0
积分: 6039
分享值: 135
碎银子: 3339
热心值: 0

元老（重量级）勋章版主（辛苦）勋章分享（王子）四叶草勋章静水（帅泽）勋章

57^# 大中小发表于 2007-8-8 22:18 只看该作者

我是一个月从170减到了130，几乎天天晚上跑3000米，50个俯卧撑，一个星期游一次泳。
吃饭减少油的食物，多喝水。

其实高中就是130来斤，到高考阶段忽然胖了，现在又恢复了，呵呵。大家别模仿我啊，我有体育基础，弄不好会伤身子的。

[ 本帖最后由 killer-125 于 2007-8-8 22:21 编辑 ]

TOP

miaokidd

音乐精灵

Rank: 2

UID: 15684
帖子: 21
精华: 0
积分: 241
分享值: 0
碎银子: 241
热心值: 0

58^# 大中小发表于 2007-8-8 22:52 只看该作者

哇!!!楼上的太强啦,一个月就减了40J,我也想啊,我160J,教教我吧

我现在每天跑5000M哦(上午2.5KM,下午2.5KM),怎么办啊

[ 本帖最后由 miaokidd 于 2007-8-8 22:53 编辑 ]

Never let the fear of striking out keep from playing the game

TOP

zydtk

音乐精灵

Rank: 2

UID: 23134
帖子: 107
精华: 0
积分: 412
分享值: 0
碎银子: 412
热心值: 0

59^# 大中小发表于 2007-8-20 10:38 只看该作者

院长是河南人? 看了以后感慨呀,变化真大.也可能是随着年龄的增长,身体也会有变化的吧~这是个动力帖!好好刺激刺激一些"胖胖",让每个人都有健康的身体!

TOP

xiaot

luffy

音乐魔王

Rank: 4

UID: 11172
帖子: 545
精华: 0
积分: 1563
分享值: 7
碎银子: 1423
热心值: 84

最最热心勋章分享（大侠）勋章灌水（快乐）勋章

60^# 大中小发表于 2007-8-20 14:42 只看该作者

有没有搞错啊！！！

要在每个贴子上留下我脚印!!!

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

136 1 ...‹‹4 567 8 9 10 11 12 13 ››... 14